حذرت دراسة حديثة من أن الإفراط في استخدام شبكات التواصل الاجتماعي (فيسبوك) يقلل من قدرة الإنسان على ضبط النفس أمام المغريات خاصة فيما يتعلق بالطعام أو الانفاق.

وأوضح الباحثون أن الاستعانة بشبكات التواصل الاجتماعي يمكن أن يكون لها تأثير إيجابي من حيث احترام الذات إلا أنه في حال الإفراط وسوء استخدامها يكون لها تأثير سلبي وضار على سلوك الإنسان. 

وتعد شبكة التواصل الاجتماعي (فيسبوك) من أكبر مواقع شبكات التواصل الاجتماعي حيث تضم أكثر من مليار مستخدم نشط حيث توصل عدد من الدراسات السابقة إلى أن الأشخاص الذين ينتظمون في استخدامها قد تؤثر سلبا على قدراتهم في ضبط النفس خاصة فيما يتعلق بالعادات الاستهلاكية بالمقارنة بالأشخاص الذين يركزون على التواصل مع أصدقائهم والمقربين لهم عبر هذه الشبكات. 

وأضافت الدراسة أن المستهلكين هم أكثر الفئات عرضة لتناول وجبات خفيفة غير صحية بعد تصفح شبكة التواصل. 

وارتبط استخدام «فيسبوك» بارتفاع معادل كتلة الجسم وزيادة الشراهة في الإقبال على تناول الطعام بالإضافة إلى استغلال بطاقة الائتمان بصورة كبيرة في اقتناء سلع استهلاكية.